Die Matte ist ein kleines und persönliches Yogastudio in der Karlsruher Weststadt. Wir bieten regel-
mäßig Anfängerkurse an, bei denen man von von Grund auf Yogaübungen, Atem- und Entspannungs-
techniken lernen kann. Wer schon Yogaerfahrung mitbringt, kann in unsere weiterführenden Kurse einsteigen. Außerdem finden regelmäßig Kurse und Workshops zu besonderen Themen statt.
Unsere Angebote werden von den Krankenkassen als Präventionsmaßnahme unterstützt.

Neu: ab Freitag, 23. März Level 1 Kurs um 19.15 Uhr